東京エンデューロでチャリヨガクラス

心豊かに生活していくための

ライフスタイルの提案

uniCLE代表の井上です。

3月11日に東京エンデューロという大会でチャリヨガクラスを開催してきました。

4時間のエンデューロレースを主軸としたイベントで

そのほか個人のタイムを競うタイムトライアルや

メーカーのブース出店などもあるんです。

 

私たちは今回、会場内のイベント特設ステージでのクラスのオファーをいただきました。

立派な特設ステージ。向かいでは熱いレースが同時開催中。

 

面白かったのは3回あるチャリヨガクラスがエンデューロレースとリンクした内容になっていること。

 

これから走る人のウォームアップだったり、一度走った人がもう一度走るためのリカバリーだったり、翌日に疲れを残さないためのリカバリーだったり、内容を変更しての開催でした。

 

芝生の状態も良く、気持ち良かったです。

レース会場でクラスを開催すると、今まさに走ったサイクリストにヨガを体験してもらえるので、効果に対するフィードバックがとても勉強になります。

 

サイクリストの皆様にもより効果を実感してもらえるので、これから暖かくなって野外でも快適な季節になるので、レース会場やイベントにも積極的に出店していきたいです。

ヘアメイクのTommyさんのワークショップで妻がモデルをさせていただきました。